Молодость кожи, возможно ли это? Кожа и уход за ней.

Для женщины внешний вид важен, ведь это её визитная карточка. То, чем она будет покорять мужчину. К сожалению окружающая среда, постоянная работа и множество других факторов утомляют и приводят к преждевременному старению кожи. Конечно. решить проблему можно быстро и не теряя времени на комплексный уход. Достаточно пойти в дорогой салон и сделать себе процедуру подтяжки или уколов молодости. Но это не выход, ведь со временем лицу понадобится большее и придётся постоянно поддерживать кожу при помощи недешёвых препаратов и медикаментов. Иначе кожа становиться дряблой.

Факторы ухудшающие состояние кожи.

Но средства для омоложения доступны каждой даме, просто не все обращают на них внимание и доверяют. Дерматологи выделяют главные факторы, что мешают коже быть здоровой.

— Наличие вредных привычек.

— Стрессовые ситуации на работе и ненормированный рабочий день.сухость кожи

— Недостаточное количество жидкости в организме, что со временем ведет к сухости кожи и повышенному шелушению клеткой верхнего слоя.

— Стрессы и депрессивность.

— Неумение расслабляться.

— Неправильный режим питания и недостаток витаминов.

— Отсутствие нормального отдыха и полноценного сна.

Для того, чтобы лицо было красивы, тело подтянутым, а кожа — здоровой, нужно начать следить за собой и ограничивать вредные привычки.

                 Питание.

   В питание обязательно нужно включить грецкие орехи, мёд, яблоки и овощи, зелень, рыбу, белок, молочные продукты с богатым запасом кальция. Кроме этого для кожи необходим цинк и фосфор, его много в печени и рыбе.
Не нужно забывать и про очистку организма, хорошо справляются с заданием разгрузочные дни или кефирная диета.

Маски

    Чтобы кожа была гладкой и равномерного тона, маски с натуральных компонентов помогут. Для нормальной кожи восстанавливающий эффект придаст маска на основе кашицы яблока и яичного белка. Чтобы комбинированная кожа не скапливала жир под порами, надо использовать активированный уголь с яичным желтком и сливками. Это средство обладает эффектом чёрной маски и может удалить прыщики и покраснения.  Сухая кожа нуждается в питании и водном балансе. Это не означает, что здесь можно обойтись одной маской. Нет, для этого типа необходимо использовать разные витамины и компоненты, начиная от чайного дерева. масла виноградных косточек и абрикосовых косточек и заканчивая масками-скрабами для возобновления обмена веществ в клетках и снятия ороговевшего шара.

 

маски для лица

Фейсбилдинг

      Молодость кожи заключается в упругости, со временем этот фактор изменяется и появляются отвисшие участки и первые мимические морщинки. Технология фейсбилдинга позволяет укрепить мышцы лица и при этом подтянуть без специальных уколов те участки кожи, что заметно потеряли форму. Стандартный курс гимнастики для лица состоит из 6-8 занятий, упражнения из которых желательно повторять каждый день для получения результата.
Плюс методики в том, что этим можно заниматься в домашних условиях, просматривая видео-уроки и следуя действиям тренера. Это сэкономит не только силы и время на другие процедуры, но и заметно сократит денежные затраты на уход за собой и телом.

Эмоции

     Кроме выше перечисленного важен и эмоциональный фон женщины. Если ее переполняют положительные эмоции, она начинает свой день с хороших мыслей и улыбки, то никакая косметика не сможет дать лучшего эффекта. Поэтому удовольствие и наслаждение нужно черпать от всех возможных мест и занятий. Здесь также имеет место и момент реализации потенциала, через который женщины и получают удовольствие, чувствуют себя нужными и востребованными.
Можно составить свой вариант ухода за кожей, выбрать те советы и варианты, что подходят наилучшим образом. Но при этом важно помнить, что регулярность и комплексность процедур дадут в два раза больший эффект, чем однократное выполнение. Поэтому не нужно ограничивать себя в возможности быть красивой, стильной и привлекательной, уверенной в себе женщиной.

Если вам понравилась запись не забудьте поделиться ею с друзьями 
Средний рейтинг
0 из 5 звезд. 0 голосов.
Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите ваш адрес почты:

Яндекс.Метрика